Choses à dire aux enfants au lieu de «ne pleure pas!»

Au moment où nous sommes sortis du ventre de notre mère, nous avons commencé par pleurer. Comme c'était le premier signe de vie pour nous, les pleurs faisaient partie de notre enfance et c'était un signe que nous avions besoin de quelque chose en particulier. En grandissant, nous voyons les pleurs comme un moyen de faire face à ce que nous vivons.

Pour les parents, avec le stress quotidien qu'ils doivent endurer, entendre leurs petits enfants pleurer est un autre fardeau pour eux. Surtout quand ils sont dans des lieux publics, ils voient souvent cela comme un embarras. C'est pourquoi ils mettent en place différentes méthodes empêcher que les enfants pleurent dès que quelque chose leurs déplaisent. 

Des mots comme «tais-toi!», «Arrête de pleurer, tout le monde nous regarde!» et simplement «ne pleure pas», avec des yeux menaçants, sont les lignes de base que ces enfants qui pleurent entendent souvent. Et comme les parents pensent que cela résout les problèmes en élevant le ton, la vérité est qu’ils aggravent la situation, car chaque enfant qui pleurent a besoin d’attention et d’empathie, et non d’une menace.

Alors, est-il possible d'empêcher ces enfants de pleurer sans être si durs avec eux? Oui, ça l'est. Mais avant cela, laissez cet article vous rappeler que, malgré le stress que les enfants en pleurs vous imposent, pleurer est toujours et sera toujours une chose normale.

Pleurer, c'est bien, surtout pour les enfants

Pour les plus jeunes, pleurer est le moyen par lequel les enfants expriment ce qu'ils ressentent et c'est quelque chose qui ne devrait pas leur être refusé. Leur dire de se taire ne fait que leur envoyer le message qu'il n'est pas correct d'exprimer leurs émotions et que cela n'a pas d'importance.

Il est essentiel qu'ils apprennent à identifier et à valider leurs sentiments pour les aider à y faire face. Si nous voulons qu'ils le fassent et nous leur faisons également confiance, nous devons éviter de nous inquiéter chaque fois que leurs conduits lacrymaux veulent s'activer.

Pleurer est également approprié

Quelle que soit la raison pour laquelle votre enfant pleure, cela est toujours valable. Cela peut sembler une mince affaire pour vous, mais souvenez-vous qu’ils n’ont toujours pas la même perspective que la vôtre. Malheureusement, les adultes oublient que leurs enfants sont en réalité des enfants. En ce qui concerne l'endroit où ils crient fort, il est toujours important de leur apprendre qu'il y a des endroits où ils devraient bien se comporter. Mais cela ne signifie pas que vous deviez les encourager à se taire à propos de leurs sentiments. Avec le temps, ils apprendront à comprendre le contexte dans lequel ils expriment leurs émotions. Ils ne sont pas toujours des enfants, après tout.

Alors, que devons-nous dire au lieu de "NE CRIE PAS!"

Éviter ces mots peut être un défi, mais la pratique rend parfait, c'est pourquoi les faire et aussi vous contrôler d'être négatif au moment où vous entendez leurs cris en valent la peine. Voici quelques alternatives que vous pouvez dire à votre enfant pendant qu'il s'occupe de verser des larmes.

"Tu as le droit d'être triste."

"Je sais que c'est vraiment dur pour toi."

"Je suis toujours la pour toi."

"Tu peux tout me dire."

"J'ai de tes nouvelles."

"C'était vraiment triste / effrayant / décevant (insérez toutes les émotions nécessaires à ce moment-là)."

"Je vais t’aider à travailler dessus."

"Je t’écoute."

"Je comprends que tu as besoin d'espace. Je resterai proche pour que tu puisses venir à moi quand tu seras prêt(e)."

"Bien, ça ne me semble pas juste."